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益精的魚頭湯,做法還這么簡單,收藏了

字體:2019-04-19    煲湯食譜大全
 潮式湯譜:枸杞魚頭



食材:

主料:枸杞菜、大頭魚

輔料:姜片

配料:鹽、胡椒粉




枸杞菜魚頭湯


枸杞 是一種非常有營養的補品,而枸杞菜中所含的營養價值絕對不輸于枸杞,枸杞菜中所含的營養物質不僅包括了枸杞子里所有的營養價值,而且還含有叫做甜菜堿和枸杞葉蛋白素的營養物質,這兩種物質對于我們的肝臟內毛細血管所積存毒素的清理具有非常特殊的效果。





枸杞菜 不僅可以滋補、肝腎、明目、益精,而且還能治療虛癆、精虧、腰膝、酸痛,對于眩暈耳鳴和目昏不明等癥狀都具有一定的治療效果。而且枸杞菜還能夠提高我們機體的免疫力,起到抗衰老的作用。

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